Почему люди, которые сделали первый шаг и начали ходить в фитнес зал, забрасывают тренировки в первый же месяц?
Все дело в том, что тренировки не становятся привычкой. Чтобы что-то стало привычкой – нужно время и регулярность.
Поэтому мы представляем приложение Invictus Superheroes Challenge: вы дадите себе обещание за 30 дней посетить 16 тренировок. По окончании которых вы обязательно увидите результаты благодаря фитнес-тесту. Ваш мозг запомнит успешную программу, и это станет привычкой.
Те, кто пройдет челлендж, станет Invictus Superhero, благодаря своему упорному труду.
И, наконец, весь путь будет геймифицирован в приложении, и все смогут видеть общий рейтинг. Эта конкуренция окажет социальное давление, которое Вам поможет.
Готов изменить свою жизнь? Тогда скачивай положение и участвуй в Invictus Challenges!